Brocoli aux fromages pour enfants et bébés

Броколи по детски 21 Brocoli aux fromages pour enfants et bébés

Brocoli aux fromages pour enfants et bébés

Ingrédients pour 2 portions:

½ tête de brocoli
2 carottes

2 fromages La vache qui rit (ou autre à bonne composition)
1 poignée de fromage râpé
2 cuillères à soupe d’huile pressée à froid
1 cuillère à café de beurre

Préparation:

Détailler le brocoli en fleurettes, éplucher et couper les carottes en bâtonnets. Cuire à la vapeur pendant environ 20 minutes. J’utilise un babycook et le cycle dure environ 18 minutes.

Prendre une petite casserole et y mettre le beurre et le fromage fondu. Lorsque les légumes sont prêts, les transférer dans la casserole et les recouvrir de fromage râpé.

Faire chauffer les légumes sur le feu juste assez longtemps pour faire fondre le fromage et le beurre, sans les faire frire. Une minute de cuisson tout en remuant suffit. Hors du feu, arroser le brocoli aux fromages d’un peu d’huile.

Laisser reposer 10 minutes et servir.

Ce contenu a été publié dans Plats sans viande, avec comme mot(s)-clef(s) , , , , . Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*


six × 6 =

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Current month ye@r day *